Ett pass med min PT: 2km löpning, 45 situp...
Ett pass med min PT: 2km löpning, 45 situps, dips, rygg lyft. 3min hopprep (så snabbt det går) bröst press, rodd. Avslutar med utfall. Resultat: död Natalie som inte känner sina ben. Imorgon kommer jag dock inte kunna gå. Ha ha. Jobbigt men skönt!
Kommentarer
Trackback